Gaya hidup 'minimalis' mungkin tidak efektif mengatasi konsumsi berlebihan. Dapatkah manajemen kinerja membantu?
Konsumsi barang-barang material yang berlebihan merupakan masalah yang mempunyai konsekuensi yang signifikan, mulai dari krisis lingkungan hidup – yaitu a pendorong utama penipisan sumber daya – hingga berkurangnya kesejahteraan pribadi – bisa saja terjadi menyebabkan sejumlah tantangan kesehatan mental. Salah satu jawaban populer terhadap masalah ini adalah minimalis, gaya hidup yang menjanjikan kebebasan dan kesederhanaan dengan mengurangi harta benda. Buku panduan dan budaya populer tentang minimalis dan penataan ruang telah dibawa gagasan “less is more” menjadi arus utama.
Namun apakah minimalisme merupakan solusi yang tepat untuk mengatasi konsumsi berlebihan? Penelitian menunjukkan bahwa hal ini dapat menimbulkan masalah yang dapat melemahkan potensinya untuk memperbaiki dunia dan diri kita sendiri.
Paradoks minimalis
Minimalisme awalnya dimulai sebagai sebuah gerakan seni yang berfokus pada kesederhanaankemudian beralih menjadi gaya hidup. Daya tarik awalnya terletak pada janji kebebasan dari harta benda.
Minimalisme sebagai gerakan gaya hidupMinimalisme dengan cepat mendapatkan popularitas di Barat (terutama di AS, Jepang, dan Eropa), di mana ia muncul sebagian sebagai perlawanan terhadap budaya konsumen yang berlebihan. Hal ini bertujuan untuk mengurangi dampak buruk ekologis akibat konsumsi berlebihan dan meningkatkan kesejahteraan.
Namun penerapan praktis minimalis mengungkapkan tantangan yang tidak terduga. Itu efek dana abadi menyulitkan individu untuk melepaskan kepemilikan setelah kepemilikan sudah ditetapkan, karena nilai yang dirasakan meningkat secara signifikan. Keengganan terhadap kerugian dapat membuat ketidaknyamanan yang terkait dengan kehilangan (misalnya karena membuang suatu barang) menjadi lebih intens dibandingkan kesenangan yang didapat dari keuntungan yang setara (misalnya ruang yang bebas dari kekacauan).
Tantangan yang berbeda adalah sebagai minimalisme konsumen seringkali menjadi kompetitifpengadopsinya mungkin berusaha untuk menjadi yang “paling” minimalis atau memiliki yang paling sedikit. Platform media sosial dapat mengubah proses tersebut menjadi pertunjukan publik, di mana individu memamerkan rumah mereka yang jarang, terkurasi, dan tidak berantakan. Namun, di balik layar, mencapai tujuan tersebut dapat memerlukan pengeluaran yang besar pada, misalnya, furnitur serbaguna karya desainer atau pakaian premium yang “abadi”, dan memerlukan waktu yang cukup. Jadi ketika minimalis menjadi tren, bagi sebagian orang, hal itu berubah dari sikap anti-konsumsi menjadi cara untuk menandakan kebajikan dan status. Koreksi terhadap konsumsi berlebihan telah menjadi bentuk lain dari konsumsi mencolok, an proyek identitas jauh dari tujuan awalnya untuk meningkatkan kebahagiaan pribadi dan kesehatan planet.
Manajemen kinerja – pendekatan baru?
Manajemen kinerja adalah praktik manajemen bisnis mendasar yang membantu organisasi secara efektif mengawasi dan meningkatkan kinerja karyawan. Dia komponen inti biasanya mencakup penetapan tujuan yang jelas, melacak kemajuan, memberikan umpan balik yang berkelanjutan, dan mengakui hasil.
Sistem manajemen kinerja yang efektif menggunakan alat dan proses terstruktur untuk memastikan upaya individu mendukung tujuan strategis yang lebih luas. Sistem ini tidak hanya dapat mempengaruhi perilaku tetapi juga dapat mempengaruhi perilaku meningkatkan keterlibatanterutama di kalangan yang kinerjanya lebih rendah, dengan memperjelas ekspektasi dan menawarkan cara untuk bertumbuh.
Jadi, pendekatan terstruktur, seperti CERDAS Kerangka kerja penetapan tujuan (spesifik, terukur, dapat dicapai, relevan, dan terikat waktu), dapat secara signifikan meningkatkan kemungkinan pencapaian tujuan. Penulis Peter F. Drucker Manajemen berdasarkan Tujuan memperkenalkan gagasan untuk menyelaraskan tujuan pribadi dan organisasi, meletakkan dasar bagi sistem kinerja modern. Robert S. Kaplan dan David P. Norton Kartu Skor Berimbang mempopulerkan prinsip berikut: “Apa yang Anda ukur adalah apa yang Anda dapatkan.”
Menerapkan manajemen kinerja pada konsumsi
Jika diterapkan pada konsumsi, kerangka kerja ini akan melibatkan transformasi tujuan individu menjadi tindakan nyata dan terukur. Bukti dari artikel terbaru, Intervensi perilaku untuk pengurangan limbah: tinjauan sistematis terhadap studi eksperimentalmenunjukkan bahwa intervensi penetapan tujuan yang mendorong individu untuk berkomitmen terhadap target tertentu dapat menghasilkan pengurangan limbah dan penggunaan sumber daya yang jauh lebih besar dibandingkan intervensi yang hanya berfokus pada peningkatan kesadaran umum. Selanjutnya, a studi baru-baru ini konsumen individu menemukan bahwa peserta yang menerima berbagai intervensi – termasuk informasi tentang dampak lingkungan dan tips untuk tetap berada pada jalur – mengurangi pembelian pakaian setelah satu bulan “rata-rata sebesar 58,59%” dalam hal penetapan tujuan individu dan “sebesar 46,82%” dalam hal penetapan tujuan kelompok.
Pendekatan manajemen kinerja telah diterapkan secara efektif tidak hanya dalam lingkungan organisasi tradisional namun juga dalam domain lain seperti: olahraga Dan sedang belajar. Praktik seperti penetapan tujuan terstruktur dan pelacakan kemajuan, ketika diperkuat melalui gamifikasi kontekstual, dapat secara positif mempengaruhi motivasi dan keterlibatan.
Pemasar sering kali menggabungkan coretan aktivitas ke dalam platform sosial, program loyalitas, aplikasi, dan alat digital lainnya untuk mendorong dan mempertahankan keterlibatan. Garis-garis tersebut memperkenalkan sasaran meta (“menjaga garis tersebut tetap hidup”) di atas sasaran tugas (“menyelesaikan tindakan hari ini”). Aplikasi Sahabat Kebugaran Saya bertujuan untuk memperkuat kebiasaan sehat dengan catatan harian dan pelacakan kemajuan. Penjaga Saku, yang merupakan peringkat Forbes di antara aplikasi penganggaran dan keuangan pribadi teratasmelacak perilaku pengeluaran dan merayakan tujuan tabungan untuk mendorong disiplin keuangan. Dan Duolingo, aplikasi pembelajaran bahasa populermenggunakan coretan dan lencana untuk mencoba mempertahankan motivasi pengguna.
Aplikasi-aplikasi ini memiliki pola desain yang sama: menawarkan jalur yang sederhana dan terstruktur untuk kemajuan bertahap, bukan tujuan jangka panjang yang abstrak. Dengan membuat kemajuan terlihat dan konsistensi bermanfaat, mereka dapat membantu pengguna tetap termotivasi dan terlibat sepanjang waktu.
Bayangkan sebuah aplikasi yang membantu Anda mengelola konsumsi seperti aplikasi kebugaran yang membantu Anda mengelola kesehatan. Aplikasi ini bertujuan untuk menyelaraskan nilai-nilai Anda, seperti keberlanjutan atau ekonomi, dengan tujuan seperti membatasi pembelian yang tidak penting menjadi dua pembelian per bulan atau melacak pengeluaran untuk kategori seperti pakaian dan elektronik. Bahkan bisa memberi Anda poin karena melewatkan pembelian impulsif.
Kerangka kerja seperti itu dapat mencerminkan konsep manajemen kinerja dan gamifikasi dengan memberikan umpan balik yang dipersonalisasi dan real-time kepada pengguna tentang dampak konsumsi mereka terhadap lingkungan dan keuangan pribadi. Dikombinasikan dengan elemen desain perilaku seperti pembaruan kemajuan, konfirmasi komitmen, dan penghargaan berturut-turut, umpan balik ini dapat membantu memandu pengguna menuju kebiasaan konsumsi yang lebih sehat sekaligus membuat pilihan berkelanjutan menjadi lebih memotivasi. Meskipun platform e-commerce seperti Shein dan Temu menggunakan konsep serupa untuk mendorong orang membeli lebih banyak, aplikasi anti-konsumsi berlebihan akan memberikan imbalan “membeli lebih baik”.
Jalan ke depan
Meskipun minimalisme meningkatkan kesadaran penting tentang konsumsi berlebihan, penerapannya yang bersifat individualistis, subyektif, dan berpotensi kompetitif membatasi efektivitasnya sebagai solusi. Berbeda dengan definisi “cukup” yang subjektif dan ekstrem, prinsip-prinsip manajemen kinerja dapat digunakan untuk membangun lingkungan yang terstruktur dan terukur untuk mengatasi konsumsi berlebihan. Dengan kata lain, prinsip-prinsip ini dapat membantu menerjemahkan nilai-nilai abstrak menjadi tujuan dan tindakan yang konkrit dan dapat dicapai.
Namun biasanya ada beberapa kesulitan dalam menerapkan sistem manajemen kinerja skala penuh. Integrasi data dan kompleksitas komputasi biasanya menjadi hambatan utama, sementara keterlibatan pengguna, serta masalah privasi dan peraturan, dapat membatasi efektivitas. Dengan demikian, solusi yang lebih berkelanjutan mungkin terletak pada menggabungkan dan memoderasi kesadaran etis minimalis dengan disiplin terstruktur manajemen kinerja. Bagi manajer pemasaran dan pengembang aplikasi, ini adalah seruan untuk memprioritaskan desain perilaku untuk tujuan yang lebih tinggi daripada sekadar meningkatkan keterlibatan dan konsumsi. Teknik psikologis dan prinsip gamifikasi dapat digunakan untuk mendorong pengguna mencapai tujuan yang bermakna.
Tidaklah cukup hanya dengan selalu diingatkan bahwa konsumsi berlebihan turut mendorong krisis lingkungan dan berkontribusi terhadap tantangan kesehatan mental. Konsumen dapat menggunakan alat-alat praktis untuk memandu pilihan yang lebih sehat dan penuh perhatian serta tidak perlu bertindak ekstrem.
Email mingguan dalam bahasa Inggris yang menampilkan keahlian dari para sarjana dan peneliti. Laporan ini memberikan pengenalan terhadap keragaman penelitian yang dihasilkan oleh benua ini dan mempertimbangkan beberapa permasalahan utama yang dihadapi negara-negara Eropa. Dapatkan buletinnya!